アロマストーンとアロマオイル購入

以前持っていたアロマストーンとアロマオイルが実家のどこかに封印されているため、今の家用に新たにアロマストーンとアロマオイルを購入した。アロマオイルはベルガモットを選んでさっそく試している。

普段はあまり効果が実感できないが疲れているときに香りを嗅ぐと効果を実感できたりする。最初の頃はどの程度オイルを垂らせばいいのかわからず香りが強すぎたりすることもあったが、今は程よい感じである。

ベルガモットは安眠効果も期待できるらしいので疲れているときに効果抜群なのかも知れない。とりあえずしばらく使ってみる